The Official Workout Journal for the Bigger Leaner Stronger Program
Is this a bodybuilding book that can help you pack on brain-shrinking amounts of muscle in 30 days flat?
No.
Is it a fitness book full of dubious diet and exercise “hacks” and “shortcuts” for melting belly fat faster than a roided hornet?
Absolutely not.
But is it an exercise book that’ll show you exactly what to do in the gym to
Detalles del producto
Editorial : CreateSpace Independent Publishing Platform; Csm edición (5 Enero 2015)
Idioma : Inglés
Tapa blanda : 437 páginas
ISBN-10 : 1505727561
ISBN-13 : 978-1505727562
Dimensiones : 8.5 x 0.99 x 11 pulgadas
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